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花生排骨煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺香菇:补虚、健脾、化痰八角:理气、止痛、温阳食材用料 小排骨200克花生400克相克食物香菇四个...

发布时间:2017-09-15 00:06

羊肉丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉5O0克相克食物鸡蛋二个相克食物大葱半根...

发布时间:2017-09-14 23:35

芝麻牛轧糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 白色柱形棉花糖190克 全脂奶粉100克黄油40克芝麻42克(可以少加)相克食物芝麻牛轧糖的做法1.所以材料准备。2.将保鲜膜...

发布时间:2017-09-14 23:24

红烧鱼段的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 胖头鱼1000克 色拉油2...

发布时间:2017-09-14 23:21

鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料鱼头1个 水豆腐2块生姜5片相克食物葱1根相克食物油适量酱油少许 盐适量鱼头豆腐汤的做...

发布时间:2017-09-14 23:18

家常油条的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉500g 植物油1000mL 盐10g糖5g相克食物 酵母5至10g 泡打粉5g 温水300mL家常油条的做法1.除植物油外,所有材料和...

发布时间:2017-09-14 23:05

糯米枣的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量 和田大枣适量 温水少量糯米枣的做法1.大枣洗净去核,沥干水分(用剪刀剪开红枣去核,但是不要剪断红枣让一面...

发布时间:2017-09-14 22:56

苹果红枣糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物红枣五颗...

发布时间:2017-09-14 22:52

青红椒炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食花椒:温中、止泻、止痛食材用料 里脊肉150克青椒100克相克...

发布时间:2017-09-14 22:49

酸辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料牛肉一小块相克食...

发布时间:2017-09-14 22:44

虾仁瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜虾4个 瘦肉80克 五常香大米100克香油20克 味极鲜50克 盐40克菠菜1把相克食物胡萝卜半根相克食物杏鲍菇1个虾仁瘦肉粥...

发布时间:2017-09-14 22:40

香酥肉饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 油酥的材料, 盐 葱花 面粉 胡椒粉 油 饼的用料,油 普通面粉 发酵粉 鸡蛋 馅的用料,大肉 姜 花椒粉 白糖 绍酒 生抽...

发布时间:2017-09-14 22:38

山楂银耳羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂果20个银耳10克相克食物 桂圆干八个大枣...

发布时间:2017-09-14 22:38

家常面条的做法和食材用料及健功效

食材用料 龙须面一小把 水一碗半 水煮菠菜一小把小西红柿半个相克食物 葱叶一小段 卤鸡蛋1个香油两滴 生抽小半勺 盐适量 白胡椒...

发布时间:2017-09-14 22:34

花开富贵的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 土鸡蛋3个米饭一小碗相克食物香菇6个相克食物 肉8...

发布时间:2017-09-14 22:29

腊八粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红豆:理气、清热解毒、活血食材用料大米适量相克食物红...

发布时间:2017-09-14 22:22

家常炒饼丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼丝一盘圆白菜一个的四分之一相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量 葱姜碎适量...

发布时间:2017-09-14 22:19

胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜相克食物鸡...

发布时间:2017-09-14 22:14

花生糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物白砂糖相克食物 白水花生糖的做法1.把花生小火炒熟晾凉2.花生去皮,放入袋...

发布时间:2017-09-14 22:07

面包机版——鸡蛋土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶...

发布时间:2017-09-14 22:07