健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料大米半杯相克食物 胡萝卜丁适量油菜适量相克...
发布时间：2017-09-11 03:21
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 中种：高筋小麦粉210克 酵母3克 水130毫升 主面团：低筋面粉90克 水50毫升 盐3克 酵母...
发布时间：2017-09-11 03:19
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 内酯豆腐一盒 蟹肉30g 蛋黄一个葱10g相克食物 盐适量水淀粉适量...
发布时间：2017-09-11 03:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇8两鸡蛋5个相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少...
发布时间：2017-09-11 03:18
食材用料 红薯叶一把油适量 盐适量 开水适量清炒红薯叶的做法1.红薯叶撕皮洗净2.蒜头拍扁3.爆种蒜头4.倒入红薯叶同时加点开水翻...
发布时间：2017-09-11 03:17
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 玉米粉1小碗 玉米粒1小碗 白沙糖20克 玉米油适量番茄酱适量相克...
发布时间：2017-09-11 03:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物鸡腿4个相克食物油...
发布时间：2017-09-11 03:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛肉蔻：温中、行气、消食猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉 酵母 水大料花椒肉蔻 黄豆酱 烟台...
发布时间：2017-09-11 03:14
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米50克相克食物糯米少许相克食物红枣10玫相克...
发布时间：2017-09-11 03:13
食材用料 鸭子1只葱适量相克食物生姜适量相克食物黄酒适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相克食物烤鸭的做法1.鸭子一只洗净备用2.鸭...
发布时间：2017-09-11 03:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 日本豆腐4条胡萝卜10克相克食物姜5克相克...
发布时间：2017-09-11 03:12
食材用料 里脊肉300克大白菜200克相克食物 鸡蛋清1个 食盐1/2茶匙花椒粉2茶匙 生粉2汤匙蚝油1汤匙 辣椒粉2茶匙 干花椒15克干辣椒...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物油25克白糖25克相克食物 酵母2.5克 白芝麻适量山东...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料香蕉两根相克食物燕麦适量相克食物面粉适量 水少量烤香蕉的...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-11 03:07
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料黄酒1000克 话梅12粒陈皮45克梅子酒的做法1.干净玻璃密封罐倒入1000克黄酒...
发布时间：2017-09-11 03:07
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉适量相克...
发布时间：2017-09-11 03:06
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓适量相克食物牛奶1盒相克食物白糖适量相克食物 冰棒模具1个 榨汁...
发布时间：2017-09-11 03:06
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料火腿一袋相克食物金针菇100克相克食物芝士少许相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭1碗黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:04
