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五香补钙锅巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物 盐 五香粉 虾粉食用油五香补钙锅巴的做法1.米饭中放入少许盐。2.放入少许五...

发布时间:2017-09-10 09:37

培根黄瓜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜:利水、清热、解毒食材用料培根黄瓜一根相克食物培根黄瓜卷的做法1....

发布时间:2017-09-10 09:37

寿司蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡蛋4个相克食物糖...

发布时间:2017-09-10 09:26

花雕酒醉虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾30只大葱半根相克食物 花雕酒3汤匙白糖1汤匙相克...

发布时间:2017-09-10 09:19

肉丝炒饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒料酒:活血化瘀食材用料 烙饼猪里脊肉相克食物圆白菜相克食物黄瓜相...

发布时间:2017-09-10 09:13

电饭锅烤面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 中種材料 高筋麵粉 鹽 水 酵母 主麵團 黃油 葡萄乾糖相克食物电饭锅烤面包的做法1.中種材料揉成團,用保鮮紙密封,放進...

发布时间:2017-09-10 09:12

凉拌鸡蛋北极贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料 急冻北极贝鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-09-10 09:06

起司蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇六朵相克食物 起司片一片 罗勒叶少许 盐少许起司蘑菇的做法1.先把磨菇的蒂头...

发布时间:2017-09-10 08:58

迷迭香烤白带鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料白带鱼300g相克食物 新鲜迷迭香少许 盐少许迷迭香烤白带鱼的做法1.烤箱预热220度10分钟。2.鱼两面撒盐及迷迭香,烤30分...

发布时间:2017-09-10 08:54

肉夹馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉面粉八角桂皮草果 莨姜砂仁...

发布时间:2017-09-10 08:50

蒜苗鸭赏炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片鸭赏适量蒜苗适量相克食物 蒜末适量适量 辣椒末适量 面条适量米酒适...

发布时间:2017-09-10 08:42

可可莓果欧式面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面粉250G 水150G 盐1/2匙 酵母1匙 老面全部 高筋面粉270g...

发布时间:2017-09-10 08:37

蒜香南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料南瓜相克食物香菜相克食物葱相克食物蒜相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:37

菇菇炒洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡粉1小匙 好菇道海鲜菇1包洋葱半颗相克食物菇菇炒洋葱的做法1.备好食材、海鲜菇去蒂...

发布时间:2017-09-10 08:36

辣味肉酱干拌面的做法和食材用料及健功效

食材用料 关庙面4份 味全辣味肉酱罐头1瓶 洋葱 红萝卜适量 火腿片2片食用油15cc高丽菜200G相克食物辣味肉酱干拌面的做法1.准备材...

发布时间:2017-09-10 08:32

咖哩番茄豆腐煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 蛋豆腐1盒洋葱1/4颗相克食物 牛头牌咖哩块1.5块番茄200G相克食物花椰菜适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:32

蒜香意大利面的做法和食材用料及健功效

食材用料 长条意大利面适量 九层塔少许大蒜少许相克食物 盐少许 橄榄油少许蒜香意大利面的做法1.Step1: 煮面,水滚放入面条并加入...

发布时间:2017-09-10 08:21

牛奶鳕香鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鳕香鱼200g 黑胡椒盐适量 葱花适量油一大匙牛奶鳕香鱼的做法1.鳕香鱼真空包隔水解冻后,直接下锅油炸2.起锅后撒上黑胡...

发布时间:2017-09-10 08:19

菠萝果仁黑米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝相克食物 黑米饭 各种干果冰糖相克食物菠萝果仁黑米...

发布时间:2017-09-10 08:16

汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉一包白萝卜一个相克食物猪肉...

发布时间:2017-09-10 08:12