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卡通南瓜饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 蒸熟的南瓜200克糯米粉180克 普通面粉20克白糖40克相克食物 模具一个卡通南瓜饼的做法1.把南瓜去皮洗净。2.然后切片,...

发布时间:2017-09-10 07:00

纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物白糖200克相克食物 泡打粉6克食用油90克 低筋面粉300克 熟白...

发布时间:2017-09-10 06:58

凉拌菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁醋:消食积、解毒、补血食材用料菠菜500克相克食物花生米50...

发布时间:2017-09-10 06:58

贝母梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨1个相克食物贝母15粒相克食物冰糖适量相克食物枸杞...

发布时间:2017-09-10 06:57

大碗花菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料花菜200克相克食物五花肉50克韭菜20克相克食物 蒜米10克 小米...

发布时间:2017-09-10 06:52

酸奶溶豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸奶(浓稠)35g 婴儿奶粉26g 玉米淀粉16g 蛋白80g 柠檬汁10滴 细砂糖10g酸奶溶豆的做法1.准备工作:烤盘垫硅胶垫,裱...

发布时间:2017-09-10 06:51

番茄鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉2勺 青菜叶适量 盐适量油适量 安琪酵母...

发布时间:2017-09-10 06:50

泡菜猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝相克食物 泡...

发布时间:2017-09-10 06:48

家常烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料茄子400克相克食物青椒一个相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:47

焗土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 瘦...

发布时间:2017-09-10 06:43

五彩饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料香菇150g相克食物猪肉750g相克食物 葱花...

发布时间:2017-09-10 06:38

香葱热狗面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉195克 奶粉12克 细砂糖30克 盐6克 快速干酵母6克 低筋面粉90克 全蛋60克 汤种75克 水65克 无盐奶油45克 表面蛋...

发布时间:2017-09-10 06:36

香辣灌汤包的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 皮冻一块 猪肉馅适量香葱5根相克食物 红辣椒2个姜一...

发布时间:2017-09-10 06:35

南乳栗子烧羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 羊腩1斤半栗子1斤相克食物 玫瑰豆腐乳2汤 豆腐...

发布时间:2017-09-10 06:34

扒肘子的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪前肘1个 花椒粒适量八角适量 香叶,桂皮适量 葱姜蒜适量 盐少许糖适量相克食物蚝油...

发布时间:2017-09-10 06:31

咸鸭蛋手撕饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋2个相克食物面粉250g白胡椒适量香油适量咸鸭蛋手撕饼的做法1.备...

发布时间:2017-09-10 06:31

洋葱爆虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500g相克食物 紫洋葱1个葱适量相克食物蚝油适量 盐适量洋葱爆虾的做法1.焯过水的鲜...

发布时间:2017-09-10 06:31

紫薯玫瑰馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 紫薯泥 酵母粉紫薯玫瑰馒头的做法1.面粉准备好。2.紫薯切成片蒸熟用勺子碾成泥。3.紫薯稍微凉了加入少许水和酵母和...

发布时间:2017-09-10 06:30

冰糖肘子的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳豆蔻:消痞、化湿、开胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前肘1个冰糖30克相克...

发布时间:2017-09-10 06:30

鸡蛋香肠清汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌海带:软坚、化痰、消痰食材用料 面条 切丝的香...

发布时间:2017-09-10 06:27