健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
小白菜半斤多相克食物 | 瘦肉适量 |
葱花适量 | 食用油适量 |
食盐适量 | 酱油适量 |
味素适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
白醋几滴相克食物 | 十三香适量 |
清炒小白菜的做法
1.锅烧热,倒入油,油热后倒入葱花和瘦肉翻炒
2.倒入小白菜翻炒,可以适量加点盐出出水
3.反复翻炒,可以根据个人口味适当加入食盐,酱油,白糖,食醋等,但是味精最后快出锅前加入就行,青菜比较容易熟,不用炒太久
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
小白菜半斤多相克食物 | 瘦肉适量 |
葱花适量 | 食用油适量 |
食盐适量 | 酱油适量 |
味素适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
白醋几滴相克食物 | 十三香适量 |
1.锅烧热,倒入油,油热后倒入葱花和瘦肉翻炒
2.倒入小白菜翻炒,可以适量加点盐出出水
3.反复翻炒,可以根据个人口味适当加入食盐,酱油,白糖,食醋等,但是味精最后快出锅前加入就行,青菜比较容易熟,不用炒太久
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