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野菜包子(白蒿)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:49:41  阅读:6647 来源:本站原创 作者:薛佳凝

食材用料

白蒿适量面粉适量
适量 酵母粉适量
黄豆酱适量虾皮适量相克食物
粉条适量 葱姜各适量
五香粉适量 牛肉粉适量
适量

野菜包子(白蒿)的做法

  • 1.准备好面粉

  • 2.将酵母粉用温水融化开。

  • 3.倒入面粉里

  • 4.并用筷子搅拌,搅拌成雪花状,并用手揉匀,这样揉面的方法一点不沾手和盆,开始发酵。

  • 5.准备好需要的材料

  • 6.我今天用的是烤油剩下的油渣

  • 7.加葱姜蒜末进行煸炒

  • 8.放入虾皮,把虾皮里的虾红素炒出来。

  • 9.再把黄豆酱放进去,继续煸炒。

  • 10.加入五香粉和牛肉粉,继续煸炒。

  • 11.加入切好的白蒿

  • 12.再把煮好的粉条碎放进去,并搅拌匀。

  • 13.面团已发好,用手指戳一个洞,而这个洞又不回缩,就是好了。

  • 14.揉匀,掐一样大小的剂子,擀成皮。

  • 15.装馅。用右手开始捏皮,

  • 16.左一下,右一下,就这样捏下去为好。

  • 17.全部包好了,在松弛40分钟-1小时。

  • 18.开始上锅蒸10分钟。好了

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