辣椒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

辣椒鸡蛋的做法

• 1.辣椒切小块。

• 2.鸡蛋搅均匀。

• 3.辣椒，鸡蛋加适量清水混合搅匀。

• 4.平底锅倒入适量食用油。

• 5.油热后倒入辣椒鸡蛋，盖上锅盖，防止水分蒸发。

• 6.煎制5分钟左右，可以享用啦！