您当前的位置:现代生活网资讯正文

自制肉松的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:18:57  阅读:6513 来源:本站原创 作者:鲍蕾

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

猪瘦肉650克 味极鲜酱油25克
蚝油10克2-3克
白糖50克相克食物 玉米油25克
猪油25克生姜4-5片相克食物
料酒适量 清水500毫升

自制肉松的做法

  • 1.瘦肉洗净沥干水分切成片状

  • 2.锅中烧开水放入肉片

  • 3.烫去血沫捞出备用

  • 4.生姜切片

  • 5.把肉片倒入高压锅中

  • 6.放姜片

  • 7.料酒

  • 8.倒入清水

  • 9.选择肉类键定时15分钟

  • 10.取出煮熟的肉片晾凉

  • 11.小碗中倒入酱油

  • 12.蚝油

  • 13.白糖

  • 14.

  • 15.再倒入食用油

  • 16.用小勺轻轻搅拌

  • 17.搅拌均匀备用

  • 18.把肉片装入食品袋中用擀面杖来回擀压

  • 19.压碎

  • 20.把肉碎放入面包机内

  • 21.倒入调好的酱汁

  • 22.再放入猪油

  • 23.启动面包机翻炒模式

  • 24.翻炒两个程序也就是一个半小时左右

  • 25.隔段时间把四周的肉碎翻动几下

  • 26.待肉松颜色金红、体积蓬松

  • 27.变成毛绒状即可

  • 28.一道美味的自制肉松就做好了

  • 29.我是辛墨墨,来香哈一起交流吧!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!