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菜干烧骨粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:15:07  阅读：2271 来源：本站原创 作者：秦汉

食材用料

烧骨500克 菜干适量
米半碗姜适量相克食物
葱花适量 盐适量

菜干烧骨粥的做法

  • 1.材料烧骨、菜干、米、姜、葱

  • 2.菜干提前半天浸泡

  • 3.米清洗干净、姜切姜丝

  • 4.把米、姜丝放入紫砂锅、滴几滴油(这样米容易开米花)、煲到米开米花

  • 5.葱清洗干净、切好备用

  • 6.放咸烧骨、菜干、粥熬制至浓稠即可、饮用前放盐、撒上葱花

  • 7.成品

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