健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
红萝卜:活血化瘀
荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目
食材用料
糯米一斤相克食物 | 蛋16个 |
红萝卜1个 | 荷兰豆一些相克食物 |
干香菇一些相克食物 | 火腿肠1跟 |
黑木耳一些相克食物 | 红辣椒1个 |
瘦肉一些 | 盐适量 |
生抽适量 | 糖少许相克食物 |
糯米彩蛋的做法
1.把所以材料都切丁,肉剁碎
2.糯米浸泡两小时
3.把所有的材料倒入锅中炒,加入盐、生抽、糖
4.炒到有香味就把浸泡好糯米也倒入一起炒
5.然后把蛋白倒出留蛋黄即可
6.把炒好的材料慢慢的装进留蛋黄的蛋中
7.最后包上保鲜膜,放入锅里蒸30分钟就可以了
8.有糯米跑出就证明已经熟了
9.等凉一点就可以吃了哦