健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 纯牛奶适量 | 芒果1～2个相克食物 |
| 奥利奥（饼干碎）1个 | 蜜红豆适量 |
| 提子（装饰用）两个 | 奥利奥（装饰用）一个 |
| 炼奶适量 | |
水果牛奶冰沙粥的做法
1.牛奶放进冷冻室里冷冻成冰，捣碎放进碗里
2.撒上蜜红豆
3.芒果切成小块，放到上面
4.挤上炼奶
5.撒上奥利奥饼干碎（提前弄碎的）
6.再放上几个橡皮糖
7.最后放上一个奥利奥和两个提子做装饰
8.做好了
水果牛奶冰沙粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 07:28:58 阅读：7643
来源：本站原创 作者：陈慧琳
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