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泡菜猪肉馅烧麦的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:55:59  阅读:7851 来源:本站原创 作者:杨舒婷

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

自制泡菜适量面粉2碗
猪肉半斤相克食物适量
适量酱油适量
十三香适量1小块相克食物
洋葱1个相克食物 玉米皮适量
西红柿1个相克食物

泡菜猪肉馅烧麦的做法

  • 1.将两碗面粉加入适量的水,活成面团醒发半个小时待用。

  • 2.把猪肉,泡菜,洋葱洗干净之后,切成碎末,加上适量的油,盐,酱油,十三香,后半均匀后待用。

  • 3.把面团,揉一揉,切成小块做成像饺子一样的剂子。

  • 4.把饺子剂子,像饺皮一样擀,但比饺子皮薄一点,擀成荷叶边,作为烧卖皮。

  • 5.在烧卖皮里加上适量的馅子,像我这样收口,烧卖皮收好口后,就像一朵花一样。

  • 6.把做好的烧卖,放入蒸锅里,真锅的垫子上要放上,不粘的布,我用的是玉米皮。

  • 7.凉水开始蒸烧麦,水开后蒸10分钟烧卖就熟了。

  • 8.把烧卖放入盘中,我用西红柿皮做一朵小花很美吧。

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