自制超简单炸土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

自制超简单炸土豆的做法

• 1.准备土豆一个

• 2.土豆去皮，洗净

• 3.将土豆切成小条状

• 4.锅加热，加少许油

• 5.将切好的土豆，放至锅中，小火

• 6.土豆炸熟，将多余油倒入小碗中，这里我没有炸到两面金黄，根据个人喜好选择

• 7.加适量酱油，将土豆与酱油拌匀

• 8.装盘