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祛湿汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:22:25  阅读：4838 来源：本站原创 作者：胡可

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
茯苓：安神、和胃、健脾
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

猪横利绿豆一把相克食物
茯苓一把相克食物薏米一把相克食物
鸡骨草一捆陈皮一块
祛湿豆一把生姜3片相克食物
猪键肉

祛湿汤的做法

  • 1.准备材料

  • 2.薏米和祛湿豆放锅里翻炒一下

  • 3.猪横利飞水

  • 4.飞水后的猪横利用冷水清洗一下

  • 5.开水煮滚，放入除猪横利后所有材料

  • 6.步骤5煮半小时后放入猪横利再煲一个钟即可

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