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香炸馒头片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 15:48:14  阅读:3187 来源:本站原创 作者:朱妍

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头1个鸡蛋2个相克食物
食用油适量适量
十三香适量白糖适量相克食物

香炸馒头片的做法

  • 1.准备食材,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

  • 2.往鸡蛋液中加入适量盐、十三香、白糖,拌匀。

  • 3.将馒头切成均匀薄片。

  • 4.锅内放入适量食用油,烧至七成热。

  • 5.将馒头片迅速在鸡蛋液中浸泡一下,使之两面都沾满鸡蛋液,取出。

  • 6.放入油锅,小火炸。

  • 7.依次放入沾满鸡蛋液的馒头片,炸制馒头片两面均呈金黄色为止。

  • 8.将炸好的馒头片放入盘中。大功告成!

  • 9.摆拍。开吃啰。

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