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糖酥花生的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:18:15  阅读：3434 来源：本站原创 作者：舒畅

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生300克相克食物 麥牙糖50克
蜂蜜10克相克食物白糖50克相克食物
水5克

糖酥花生的做法

  • 1.首先把水和麦牙糖和蜂蜜和糖一起放近小锅里煮开后关小火慢煮20分钟,

  • 2.20分钟内你要不停的搅拌糖酥,20分钟后等糖酥起炮炮后,把炒好去皮的花生放在一起搅拌,

  • 3.搅拌好了快节奏出锅摊平切开就可以了,

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