健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
混沌皮二斤 | 葱一根相克食物 |
瘦肉一斤 | 油适量 |
盐一勺 | 鸡精半勺 |
耗油一勺 | 老抽一勺 |
豆瓣酱一勺相克食物 | 香菜适量相克食物 |
猫耳朵混沌的做法
1.瘦肉和葱洗净切成末备用
2.把耗油、鸡精、盐、豆瓣酱和老抽放入肉馅里搅拌均匀
3.把面粉加水搅成絮,揉成面团在醒十分钟,醒好后擀成又大又薄的面片,把面片切成长宽条,再把长宽条重叠,切成菱形的小面片
4.把肉馅放在面片中间
5.斜对角重叠,把两边捏住
6.再把下面两个角对折,捏住,一个猫耳朵混沌就好了,
7.就这样一直把混沌包完
8.油锅烧至五成热,加入冷水烧开
9.把混沌倒进去,用勺子跟几下,盖上盖烧开,等混沌全都漂起来加入少许的盐和香菜,就能出锅了
10.成品图