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自制草莓酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:46:36  阅读:3806 来源:本站原创 作者:高胜美

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

草莓600g相克食物白砂糖适量相克食物
柠檬半个相克食物20g

自制草莓酱的做法

  • 1.新鲜摘的草莓

  • 2.盐水浸泡草莓

  • 3.洗净草莓 切小丁

  • 4.用白砂糖腌制草莓 一层草莓一层白砂糖 甜度依照个人偏好 腌制半个小时

  • 5.倒入不粘锅 小火慢炒

  • 6.准备半个柠檬

  • 7.加入适量柠檬汁 一直慢慢熬果酱 一直到软烂 草莓的果胶自然熬出来 就可以啦

  • 8.装入宜家购买的密封罐放凉

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