自制绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

自制绿豆糕的做法

• 1.去皮绿豆清洗一下在用水泡一夜

• 2.泡好的绿豆第二天起来用蒸锅中火蒸二十多分钟就熟了

• 3.蒸熟倒入沙漏里展压泥细的就漏到下面盆中。

• 4.锅中少许油把压好的泥放入小火翻炒一会，在加入白糖翻炒均匀，差不多要炒十几分钟吧

• 5.做成大小相同的剂子

• 6.放入磨具中压平在倒扣用力往下挤出脱模

• 7.做好了