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枸杞瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:00:51  阅读：6411 来源：本站原创 作者：乔维怡

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

瘦肉枸杞相克食物
老姜茶油一点点
酱油料酒

枸杞瘦肉汤的做法

  • 1.瘦肉洗净切好，加入料酒，酱油抓下腌制一会

  • 2.腌好了加入切好的老姜放锅里蒸

  • 3.等蒸热加冷水，枸杞，继续蒸

  • 4.蒸好了加盐起锅好了

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