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猪皮冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:22:21  阅读:2331 来源:本站原创 作者:张晓晨

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪皮适量适量相克食物
适量相克食物 红干椒适量
香叶适量桂皮适量
老干妈适量适量相克食物
生抽适量适量相克食物
香菜适量相克食物 红辣椒适量

猪皮冻的做法

  • 1.猪皮适量洗干净备用

  • 2.锅中倒入水放入猪皮加点白酒煮开

  • 3.捞出猪皮去除多余的脂肪和猪皮上的毛

  • 4.将猪皮切成小条备用

  • 5.准备葱姜,红辣椒,香叶,桂皮

  • 6.砂锅中加入水倒入猪皮和调料煮

  • 7.炖出汤汁浓稠后捞出所有调料

  • 8.加入少许盐调味

  • 9.晾凉后倒入保鲜盒里

  • 10.盖上盖子放入冰箱冷藏一夜或8小时以上

  • 11.从冰箱拿出来后切成片放入盘中

  • 12.调料有醋,老干妈,生抽,蒜香菜红椒

  • 13.将所有的调料拌匀备用

  • 14.将调好的汁淋在皮冻上就可以开动了

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