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香酥炸油饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:11:57  阅读:8997 来源:本站原创 作者:温峥嵘

食材用料

中筋面粉200克 酵母2克
小苏打1.5克2克
食用油15克 白芝麻适量
温水适量

香酥炸油饼的做法

  • 1.先将所有材料除食用油外加入面粉中揉成面团,然后再将15克食用油慢慢的揉进面团里揉光滑。

  • 2.揉好的面团盖保鲜膜发酵至两倍以上大呈蜂窝状(我都是晚上揉面,第二天早上做的,冬天常温发酵,夏天冷藏发酵)。

  • 3.
    发酵好的面团再次揉光滑后将它分成均匀的小面团。

  • 4.
    取一份小面团手上沾点油把它压成圆面饼,然后压上一点白芝麻会很香。

  • 5.
    用刮刀在面饼中间如图划上两道口子。

  • 6.
    锅中倒入适量油六七成热后放入油饼小火炸,炸好一面再翻面炸另一面。

  • 7.
    炸至两面金好后出锅控油。

  • 8.
    炸好的油饼外面是脆脆的酥酥的,里面很软很香,非常好吃!

  • 9.成品图!我很喜欢这样的中式早餐哦!

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