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戚风椰蓉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:50:34  阅读:9236 来源:本站原创 作者:山野

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物
牛奶84克相克食物 玉米油52克
细砂糖(蛋黄)15克 细砂糖(蛋白)55克
椰蓉25克白醋几滴相克食物

戚风椰蓉蛋糕的做法

  • 1.蛋白、蛋黄分离,分别放在无油无水的盆子内。

  • 2.蛋黄内加入细砂糖,用手动打蛋器搅拌均匀。

  • 3.加入玉米油,继续搅拌均匀。

  • 4.加入牛奶,搅拌均匀。

  • 5.筛入低筋面粉,用打蛋器画“一”字或“井”字拌匀。

  • 6.拌均匀后,加入椰蓉。

  • 7.继续用打蛋器画“一”或“井”字拌匀,放一旁备用。

  • 8.在蛋白内加入几滴白醋。

  • 9.用电动打蛋器低速把蛋白打至粗泡,加入1/3细砂糖。

  • 10.慢慢的转中速把蛋白打至细腻时,加入1/3细砂糖继续搅打。

  • 11.转高度继续打发,蛋白打出纹路就加入剩下的细砂糖。

  • 12.一直打至蛋白呈干性发泡状态,打蛋器提起有挺直不下垂的尖头。

  • 13.分三次把蛋白加入蛋黄糊内,用刮刀进行翻拌,一定翻拌均匀。

  • 14.翻拌好的蛋糕糊倒入8寸模具中,震出气泡。

  • 15.入预热好的烤箱中下层,上下火150度,约烤60分钟。

  • 16.出炉后,立刻把蛋糕从高处摔几下,然后倒扣。

  • 17.待蛋糕完全冷却后即可脱模。

  • 18.用锯齿刀切开。

  • 19.带着浓郁的椰香味。

  • 20.早餐又有着落了。

  • 21.切开组织很细细腻。

  • 22.值得推荐。

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