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山药豆冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 00:52:41  阅读:3534 来源:本站原创 作者:白冰

健康功效

山药豆:益肾固精、养肺、益阴
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山药豆一袋冰糖50克相克食物
白糖50克相克食物500ml
竹签适量相克食物 高染纸(食用)三张

山药豆冰糖葫芦的做法

  • 1.山药豆开袋洗净摘掉坏的

  • 2.锅中放水,水开后上蒸锅蒸熟山药豆,大约15分钟右右

  • 3.蒸熟自然放凉去掉表面水份

  • 4.准备竹签和干爽山药豆

  • 5.然后串上山药豆备用

  • 6.准备冰糖,白糖及一杯水

  • 7.在备上几张高粱饴食用纸防粘

  • 8.把水糖,冰糖放锅中开大火烧开改中火熬制15一20分钟成琥珀色即可

  • 9.熬制这样就可以粘糖葫芦了

  • 10.糖变少用勺子舀糖浇上即可

  • 11.漂亮冰糖葫芦完成

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