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青椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 04:02:04  阅读:2895 来源:本站原创 作者:胡慧中

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆两个相克食物青椒两个相克食物
适量 鸡精适量

青椒土豆丝的做法

  • 1.土豆削皮洗净 青椒一并洗净

  • 2.土豆和青椒切细丝

  • 3.热油下锅翻炒。这一步没有拍

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