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提子蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 08:17:10  阅读:6280 来源:本站原创 作者:刘怡君

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉100g鸡蛋5个相克食物
细砂糖95g 玉米油75ml
橙汁100ml 提子干50g
柠檬汁(或白醋)几滴

提子蛋糕卷的做法

  • 1.把所需要的食材准备好;

  • 2.提子干提前放在温水中泡软;

  • 3.用厨房纸巾吸去多余的水分;

  • 4.把低筋面粉过筛两次备用;

  • 5.分离蛋白和蛋黄,分别放入无水无油的容器内,装蛋白的盆要稍大些;

  • 6.橙汁与玉米油混合,搅拌至乳化,看不见明显的油星;

  • 7.筛入低筋面粉;

  • 8.搅拌至看不见干粉即可;

  • 9.加入蛋黄;

  • 10.搅拌至顺滑,这个时候很容易搅拌均匀的,不要搅拌过度,这样蛋黄糊就完成了,放一旁备用;

  • 11.蛋白中加入几滴柠檬汁(或白醋);

  • 12.用电动打蛋器低速将蛋白搅打至呈鱼眼泡状时,加入1/3细砂糖;

  • 13.然后用中速或高速打至蛋白开始变浓稠,体积膨大一倍,呈细密泡沫时,再次加入1/3细砂糖;

  • 14.继续搅打至蛋白比较浓稠,表面起纹路,加入剩下的细砂糖;

  • 15.用低速继续搅打,打至湿性发泡的程度,提起打蛋器出现大弯钩;

  • 16.在蛋黄糊内加入1/3的蛋白霜进行翻拌,不要画圈搅拌,预热烤箱,170度;

  • 17.接下来再分两次加入蛋白霜,每一次翻拌均匀后才加再下一次蛋白霜的量;

  • 18.加入提子干,翻拌均匀;

  • 19.我这里用是28cm*28cm方形烤盘,面糊倒入铺好了油纸的烤盘内,震出气泡;

  • 20.入预热好的烤箱中层,上下火,165度,约25分钟;

  • 21.烤完出炉后倒扣趁热撕掉油纸;

  • 22.稍凉后,反扣在干净的油纸上;切掉蛋糕边,均匀的涂抹上果酱;

  • 23.利用擀面杖把蛋糕卷起并且定型好;

  • 24.放凉后就可以切块了,切的厚度大家可以随心所欲哦;

  • 25.美味的提子蛋糕卷完成了;

  • 26.当早餐或下午茶点心,甚至是晚上的宵夜都没问题哦;

  • 27.是不是美美哒?

  • 28.再来一张就开吃咯!

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