健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐1块相克食物 | 肉末少许 |
| 葱适量相克食物 | 干辣椒2个相克食物 |
| 老抽少许 | 生抽少许 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
| 水淀粉适量 | 色拉油适量 |
| 水少许 | |
肉末豆腐羹的做法
1.准备好食材，如图下豆腐切块提前用盐水浸泡一会儿去除豆腥味
2.铁锅烧热放入适量色拉油把肉末和干辣椒煸炒一下肉末炒熟就行啦
3.煸炒好把豆腐控干水分放入锅中煸炒均匀
4.放入老抽，生抽，盐，糖和适量水大火煮
5.放入调好的水淀粉勾芡一下
6.出锅装盘上面晒上葱花
7.嘿嘿！摆拍一下漂亮哇
肉末豆腐羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 10:01:41 阅读：8841
来源：本站原创 作者：光良
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