当归红枣红糖姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

当归红枣红糖姜茶的做法

• 1.准备好所需食材。

• 2.除红糖外，所有材料冲洗干净，生姜拍扁切碎，红枣去核切片，当归头切开。

• 3.将切好的材料放瓦锅里，一次加够水大煲煮开转慢火30分钟，下红枣再煮10分钟即可。

• 4.用杯子盛出。

• 5.近照！