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超级简单美味的红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 22:07:23  阅读：1697 来源：本站原创 作者：吴启华

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅10个相克食物酱油多半袋
糖一勺到两勺相克食物 辣椒颗粒根据个人

超级简单美味的红烧鸡翅的做法

  • 1.鸡翅要用水泡，泡出血水

  • 2.在鸡翅两面切几刀

  • 3.用酱油泡10分钟

  • 4.热锅，放油，然后放糖

  • 5.根据个人，放辣椒颗粒

  • 6.炖20分钟收汁，装盘

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