健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 米饭一盘相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 火腿肠两根 | 黄瓜半根相克食物 |
| 圣女果一小碗相克食物 | 葱一根相克食物 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 玉米油适量 | |
火腿肠鸡蛋炒饭的做法
1.准备好材料
2.鸡蛋打散，黄瓜、火腿肠切丁，圣女果切小块，葱切碎
3.锅中倒入适量的玉米油，油六七成热的时候倒入鸡蛋液（火不能太大）
4.鸡蛋炒好放入葱末炒出香味，再倒入米饭翻炒均匀
5.翻炒均匀倒入黄瓜、火腿、圣女果翻炒，加适量的盐和鸡粉炒匀即可
6.炒好用碗盛满压实
7.拿一个盘子再把碗里的炒饭倒扣出来，在周围放了一些圣女果和黄瓜当装饰，不放也可以哦！
8.味道好极了！
