健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 羊排肉200g | 山药1根相克食物 |
| 枸杞5g相克食物 | 大枣2个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 香菜1颗相克食物 | 料酒适量 |
羊排山药汤的做法
1.准备好所需食材
2.羊排肉洗净切块，葱切段，姜切片，大枣切丝，山药去皮切段
3.锅内添水烧开
4.羊排肉打焯，烧开锅撇净血沫
5.焯好盛出
6.砂锅内加入清水
7.焯好的肉放进锅内
8.葱段姜片放进去
9.倒入少量的料酒，盐
10.山药枸杞大枣都放进锅内，开锅后小火炖，约20--30分钟，就好啦，出锅
11.成品图，出锅盛出洒点香菜沫点缀
