健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 冬瓜半个相克食物 | 海米适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
海米冬瓜的做法
1.将海米洗净泡着去咸味
2.将冬瓜切片备用
3.锅中入油待油热后放入冬瓜翻炒 再放入适量的生抽和盐翻炒 最后加入适量的水炖煮
4.待冬瓜软熟收完汤汁后放入海米两分钟关火然后放少许鸡精
海米冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:03:11 阅读：1259
来源：本站原创 作者：陈百强
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