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咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:36:00  阅读:1001 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

10只相克食物鸡蛋4个相克食物
咖喱块1小块洋葱少许相克食物
黄油3克

咖喱虾的做法

  • 1.大虾洗净备用

  • 2.虾去头,中间劈开,去除虾线

  • 3.容器里放保鲜膜

  • 4.鸡蛋打散,加少量盐

  • 5.大虾先铺一层,然后倒入一半蛋液,再放虾,倒入剩余的蛋液,大火蒸20分钟,步骤忘了2步,下次再补

  • 6.准备咖喱块

  • 7.锅中黄油打底,放入洋葱碎,洋葱炒软

  • 8.放入咖喱块,少加点水,慢慢收汁,到汤汁粘稠

  • 9.把蒸好的虾切成2半摆盘,蒙上咖喱汁,完美

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