健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡翅10支相克食物 | 九层塔一把 |
| 红甜椒半个 | 姜五片相克食物 |
| 蒜头10粒相克食物 | 黑麻油三大匙 |
| 酱油三大匙 | 酒三大匙 |
| 红糖1 1/2 大匙相克食物 | 乌醋少许 |
镜头三杯鸡翅的做法
1.先温热黑麻油加入姜慢慢爆香。
再加入蒜头慢慢爆香。2.加入鸡翅开始炒得很入味。
3.加入调味，全程不加一滴水，慢慢的炒，吵到很香。颜色亮亮的。
4.几乎都干干的之后，放入乌醋提香。
5.放入红甜椒与九层塔。闷一下~即可^^
镜头三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:43:10 阅读：8901
来源：本站原创 作者：苏瑾
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