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龙虾香辣的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:09:55  阅读:4674 来源:本站原创 作者:李连杰

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

龙虾1000克小葱2根相克食物
8瓣相克食物6片相克食物
青椒1个相克食物八角几颗
花椒15~20左右

龙虾香辣的做法

  • 1.先将葱切段,姜切片,蒜切碎,青椒切成圈

  • 2.龙虾用剪刀去掉須和爪子,用刷子刷干净

  • 3.锅里放适量油

  • 4.放入红椒,蒜,姜片,八角,花椒爆香

  • 5.然后加入豆瓣酱炒香,出红油

  • 6.加入龙虾翻炒

  • 7.炒至龙虾变红,蜷缩

  • 8.加入一罐啤酒闷过龙虾,盖锅盖闷15分钟

  • 9.然后加入几颗大料,继续闷5分钟

  • 10.加入青椒圈,葱段翻炒

  • 11.装盘

  • 12.好美味的

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