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美味鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 04:04:21  阅读:5294 来源:本站原创 作者:刘青云

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

鸡蛋2粒相克食物黄油20克
芝麻一小把相克食物50克相克食物
低筋面粉75克半小勺

美味鸡蛋卷的做法

  • 1.将鸡蛋糖盐一起打泡后,加入粉及融化的黄油

  • 2.加入芝麻

  • 3.煎盘准备

  • 4.放入摸平

  • 5.起锅效果

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