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红枣枸杞党参炖猪心的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:37:58  阅读:817 来源:本站原创 作者:安以轩

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管
党参:健脾、补肺、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

猪心半个相克食物党参适量相克食物
枸杞一把相克食物红枣6颗相克食物
2克胡椒粉少许
清水适量

红枣枸杞党参炖猪心的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.猪心切块用手抓洗,直至洗净所有血水

  • 3.猪心切片再用清水浸泡干净备用,党参、枸杞、红枣洗净(红枣去核掰成两半)

  • 4.所有材料放入炖锅中倒入清水沒过材料,放入少许盐和胡椒粉隔水炖30分钟

  • 5.是不是很简单呢

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