健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角400克相克食物 | 蒜五六瓣相克食物 |
| 腐乳一块 | 香油少许 |
| 陈醋适量 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | |
蒜香腐汁豆角的做法
1.锅内加入适量的水将豆角洗净凉水下锅烧开水戳熟
2.豆角戳好后捞出放入凉水中过下水
3.将豆角切成2~3里面的段备用
4.将蒜拍碎备用
5.将腐乳一分为四用勺子碾碎
6.加入适量的香油陈醋盐鸡精等进行调味，搅拌均匀备用
7.将蒜沫放入备用的豆角中，腐乳倒入搅拌均匀就可以了
蒜香腐汁豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:43:45 阅读：7355
来源：本站原创 作者：郑钧
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