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炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 17:36:08  阅读:1382 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜:除烦、平肝、清热
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

长茄子2个 肉馅适量
鸡蛋1个相克食物面粉适量
淀粉适量芹菜少许相克食物
植物油适量适量
鸡精适量胡椒粉适量
酱油适量白糖适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
香菜适量相克食物

炸茄盒的做法

  • 1.准备食材!因为大家都知道饺子馅的拌法,因个人所好而定!这个茄盒子拌馅与饺子馅用料是一样的!所以我就不详细说明啦

  • 2.取适量面粉,加入少许淀粉,放入容器中,加适量清水

  • 3.磕入鸡蛋一个

  • 4.用筷子搅匀,成面糊

  • 5.茄子洗净,掐头去尾,留余中间部分,切薄厚适中的连刀片,俩俩一伙,如图

  • 6.锅中加入适量植物油,烧开!这时,我们也别闲着,进行下一步,等油烧开哦

  • 7.依次将馅夹入茄子中间,要有耐心,边缘要弄得整齐些,这样炸出来的茄盒才漂亮哦

  • 8.将夹好馅的茄子放入事先调好的面糊糊中,裹上面糊

  • 9.锅中油开后,改为小火,放入裹好面糊的茄子炸制

  • 10.待茄子两面炸制金黄色,就可以出锅喽

  • 11.成品图

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