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油焖豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:53:36  阅读：133 来源：本站原创 作者：黄志玮

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

黄豆芽两元钱的相克食物 盐半汤匙
鸡精一点点 白水适量
生姜两片相克食物 海天老抽适量
油两汤匙

油焖豆芽的做法

  • 1.将豆芽和生姜洗净

  • 2.将锅加热后加入油，继续加热至冒烟

  • 3.放入豆芽，盐和生姜，翻炒直到豆芽软了加入酱油和一些白水，盖上锅盖

  • 4.继续烧至水快干时加入鸡精拌一下即可

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