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秋叶包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 17:50:50  阅读:1080 来源:本站原创 作者:徐熙媛

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

面粉2斤 酵母粉2勺子
肉馅(现成的)8-9两左右 温水两碗
白糖12勺子相克食物 干面粉(搓面用)半碗
生抽2勺子料酒2勺子
1勺半花生油4勺子

秋叶包子的做法

  • 1.准备两斤面粉加入12勺子白糖过筛好。准备好一碗温水,不要烫手就可以。倒入两勺子酵母粉化开。倒入面粉中边倒边搅

  • 2.酵母水不够再准备一碗温水,慢慢加入面粉里弄我疙瘩状,再搓成一团。最后把面搓圆静止发酵。这种天气大概两个钟就可以。

  • 3.肉馅买的时候叫人搅好了,因为懒得动。回来加入1勺半盐,2勺料酒,2勺生抽,4勺花生活调成肉馅

  • 4.发酵好的面有蜂窝状

  • 5.酒些干面粉,再次把面里面的汽泡全部搓出来,切开没有小孔

  • 6.把面搓成长条,分成小剂子,弄圆,按扁用擀面杖擀薄

  • 7.包入肉馅,捏花纹,左边捏一下右左捏一下往里面捏。捏到收口。

  • 8.依次做好,架子上刷一层油以防黏,把包子摆上去。放锅里隔水蒸20分钟。大水蒸出气后才盖盖子,盖上后转中火蒸20分钟

  • 9.一锅包子就蒸好了。蒸好后不要马上打开盖子,等五分钟才打开。

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