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自制 无添加 ☞ 红薯凉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 01:14:53  阅读:7818 来源:本站原创 作者:刘德凯

食材用料

白芯红薯2 水,油适量
纱布1张 刨丝刀1个

自制 无添加 ☞ 红薯凉皮的做法

  • 1.先将红薯洗干净,去皮, 用刨丝刀刨丝,放入盆中,加入适量水用手不断揉搓,揉出淀粉。

  • 2.揉好的水用纱布过滤,倒入令一个盆。

  • 3.过滤好的红薯渣再用纱布揉搓。全部完成将盆里的水静置半天。

  • 4.半天后,淀粉沉淀,上层水,下层粉。

  • 5.将水倒出。到这里红薯淀粉就做好了, 做多了,你还可以去晒干。我这次做的少,两个大红薯可以出一碗凉皮。

  • 6.沉淀的淀粉加少许水,和稀。用筛子过滤一下会使做出来的凉皮更细腻。

  • 7.过滤后的淀粉糊。

  • 8.接下来做凉皮,蒸锅加水,蒸屉,和一个平盘,盘底刷一层油。

  • 9.舀入一层淀粉糊,不能太厚,不然蒸的时候淀粉容易沉淀。而且也不容易熟。

  • 10.开大火蒸四分钟左右,通过可视盖看到变色,而且冒泡即可取出。

  • 11.盘子底部用凉水激一下,晾凉,脱模。 可以准备两个盘子轮流蒸凉皮。注意不要被烫到。

  • 12.将做好的凉皮卷起。

  • 13.一张张切好。

  • 14.纯天然 无添加的绿色食品就出炉了。
    凉拌,味道抗抗的。加点黄瓜进去会更好哦

  • 15.一开始,我还试了用平底锅直接做。

  • 16.冒泡 ,变色 ,一张就做好了。

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