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辣椒炒鸭肚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:30:18  阅读:1243 来源:本站原创 作者:利智

健康功效

料酒:活血化瘀
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鲜辣椒四、五个 鸭肚八个
少许相克食物 姜丝少许
2小匙 鸡精适量
花椒少许料酒少许
蒜苗四棵相克食物

辣椒炒鸭肚的做法

  • 1.准备鸭肚洗净

  • 2.切片

  • 3.准备葱、姜,家里没有蒜了,我用蒜苗代替

  • 4.切辣椒

  • 5.锅里热油

  • 6.油热了放入少许花椒皮爆香

  • 7.放入姜丝炒香,接着放入鸭肚

  • 8.放少许料酒

  • 9.继续翻炒放入葱花

  • 10.随后放入蒜苗,辣椒

  • 11.出锅前放入盐,鸡精,出锅前放盐健康哦

  • 12.出锅盛盘

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