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祝(猪)福新年,幸福满溢——爆浆猪扒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 03:05:49  阅读:7370 来源:本站原创 作者:张殿菲

食材用料

猪大排500克芝士两片相克食物
食用油若干 炸鸡粉一袋约140克

祝(猪)福新年,幸福满溢——爆浆猪扒的做法

  • 1.猪扒洗净沥水,准备好调料

  • 2.猪扒切去大骨,留中间肉质部分,用棒槌锤松肉质,锤匀

  • 3.将炸鸡粉和冷水调成糊状备用

  • 4.将锤好的猪扒肉放入糊中拌匀

  • 5.腌30分钟,入味

  • 6.腌制过后将猪扒过干炸鸡粉

  • 7.芝士撇一半,放在猪扒中间

  • 8.另一片猪扒加盖上去

  • 9.将包好芝士的猪扒入油锅,炸至两面金黄

  • 10.3—5分钟后起锅,装盘

  • 11.切开摆盘,哇喔,流浆喽

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