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酸辣魔芋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 15:36:28  阅读：4061 来源：本站原创 作者：佘诗曼

健康功效

魔芋：消食积、化痰、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

魔芋300g相克食物青椒2个相克食物
泡椒适量 泡萝卜适量
蒜2瓣相克食物油适量
盐适量酱油适量

酸辣魔芋的做法

  • 1.将泡好的辣椒和蒜切好

  • 2.将泡好的萝卜切切片

  • 3.魔芋用水煮一下，用筛子装起来，沥干水分

  • 4.将锅里放油，再将青椒和红泡椒蒜蓉下锅翻炒，再将魔芋放锅里翻炒一会，再将少许的酱油、盐放锅里翻炒，再放一点水闷一下

  • 5.锅铲铲起来，就可以吃了

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