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开口茄盒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 15:17:03  阅读:2186 来源:本站原创 作者:张智霖

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1根相克食物 肉馅适量
鸡蛋1个相克食物面粉适量
适量

开口茄盒的做法

  • 1.猪肉加葱花和姜剁成肉馅,加入适量盐、味极鲜和醋拌均匀

  • 2.茄子切成如图的样子,中间的一刀不要切到底

  • 3.一根茄子切好备用

  • 4.将肉馅塞进两片茄子中间

  • 5.全部塞好

  • 6.调面粉鸡蛋糊,可以加入适量盐

  • 7.把茄盒放在糊糊里让其沾满糊糊

  • 8.锅内热油放入沾满糊糊的茄盒开始煎

  • 9.两面金黄,茄子变软起褶锅内有猪肉油渗出就可以了。

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