健康功效
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 糯米粉400克 | 红豆沙适量相克食物 |
| 白糖3两相克食物 | 水适量 |
红豆沙馅汤圆的做法
1.准备好糯米粉
2.倒入1小部，加入水调成无颗粒，浆
3.倒入锅里，调成糊状态
4.再弄到盘子里，加入白糖拌均匀
5.再慢慢加入糯米粉，分几次加入。
6.最后和成面团
7.准备好豆沙馅
8.把粉团分成小剂子，搓圆
9.再捏成薄饼
10.包入豆沙馅
11.然后再搓圆
12.依次包好，放干粉里滚几圈
13.依次包完，一次吃不完，可以放冰箱冷藏
14.锅中烧沸水，把汤圆放到锅里，煮几分钟
15.煮到汤圆都浮起来就熟了。最后加入适量白糖，煮熔化就可以了
