健康功效
菠菜:平肝、止血、润燥
大葱:通阳、解毒、活血
料酒:活血化瘀
食材用料
菠菜400克相克食物 | 面粉720克 |
猪肉馅150克 | 大葱适量相克食物 |
石桥大酱一袋 | 盐两小勺 |
红烧酱油两小勺 | 蚝油一大勺 |
食用油一大勺 | 花椒20粒左右 |
香油适量 | 生抽一小勺 |
料酒一小勺 | 白糖两小勺相克食物 |
香油一小勺 |
炸酱面(菠菜汁版)的做法
1.菠菜洗净控水,切碎放料理机打成菠菜汁,我用400克菠菜出了370克汁,因为比较浓稠,挂料理杯上一些。将面粉倒入菠菜汁加一小勺盐和成较硬面团,静置半小时;
2.将面团放到案板上;
3.两面撒干粉;
4.将面团擀成长方形面饼,横向切两刀,变成三块面饼;
5.用压面机压两遍,成面片,这样做出的面条更有劲道;
6.给孩子做我选细面档;
7.出面;
8.看,又长又均匀的面条,用压面机比手工切的规矩;
9.面条做好均匀撒干粉;
10.放一旁,再做其他的;都做好后烧水,炸酱;
11.肉馅用一小勺盐、蚝油、料酒、生抽腌制一会儿;
12.石桥大酱用清水调稀备用;
13.锅中倒油烧热,倒入花椒炸香,花椒捞出不要;
14.倒入葱花爆香;
15.倒入肉馅翻炒至变色后倒入红烧酱油,翻炒均匀;
16.倒入大酱和白糖;
17.不停搅拌至粘稠,出锅前淋香油;
18.利用做炸酱的时间把面条煮熟,捞出过下凉水,浇上酱汁,可以美美的享用啦!