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萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:15:32  阅读：2079 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

白萝卜 1个排骨一条相克食物
香菇适量相克食物 葱两根
姜半块相克食物料酒适量
醋适量相克食物 盐适量

萝卜排骨汤的做法

  • 1.白萝卜洗净去皮切片

  • 2.排骨洗净，焯水，把准备好的材料清洗好放一旁备用

  • 3.锅中加清水，放入萝卜，煮沸，倒去汤水，盛出萝卜

  • 4.砂锅中加水，放入排骨，姜片、葱，中火炖半小时

  • 5.放入香菇、白萝卜，料酒、醋、继续中火炖半小时，加盐

  • 6.装盘，撒葱花

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