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荞麦老鼠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:23:15  阅读：8601 来源：本站原创 作者：汪峰

食材用料

荞麦粉200g 萝卜丝适量
盐适量油适量
鸡精适量

荞麦老鼠的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.将荞麦粉加入点水，搅拌成雪花状

  • 3.用手将它揉成团，水不要太多，揉的硬一点

  • 4.将它搓揉成条，再压一压，用刀切出如下图的形状

  • 5.将这一块块的放入米筛中，用手按压往自己方向搓，它就会卷起

  • 6.搓好后，就将原先准备的萝卜丝炒一下，放入开水煮开

  • 7.水开后，加入这些荞麦老鼠，煮开加入调味料就可以了

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